A mandala

A mandala vajon honnan ered? Kik és miért hozták létre? A mandala nagyon színes és sok forma is rajta található. Van-e a színeknek és a formának jelentése? A mandala tényleg tükrözheti a lelki állapotunkat? Képes akár a gyógyításra is?

Blogbejegyzésünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.

A mandala szó jelentése

A mandala a szanszkritból, az ősi indiai nyelvből származik. Jelentése: kör, ív, körszelet, korong. Van olyan elmélet, mely szerint az elmével kapcsolatban van, erre a „manas” szó elme jelentése utal. Ez utóbbi véleményt is könnyen elfogadhatjuk, mivel mandala készítés során az érzéseink vezérelnek bennünket, hogy a különböző formákat, az elménk hozza létre.

Egy mandala eredete

A mandala eredetét mindenképpen a buddhizmus alapítójához Gautama Sziddhártha-hoz (Buddha) kell kötnünk. Krisztus előtt 560 körül kezdte meg tevékenységét. Az élet nagy kérdéseire a választ a meditáció során találta meg. A folyamat végeredménye a megvilágosodás lett. Az évek alatt sok ezren kezdték el követni és megalapította az első buddhista szerzetesrendet is. A szerzetesek, hogy a tanaikat terjesszék, a szimbolikus jelentéssel bíró mandala köveket vitték magukkal.

Eredménye, hogy a buddhista tanok és ezáltal a mandala készítése, szimbolikája elterjedt Ázsiában, főként Japánban, Kínában, Tibetben. Később megjelent Európában és a Közel-Keleten is. Így találhatók mandalák a keresztény kultúrkörben és az arab díszítőművességben is.

 A mandala napjainkban

A mandala, teljes mértékben jelen van a mindennapi életünkben. A mandalákat sok esetben kedvtelésből és minden filozófiai felhang nélkül készítjük, festjük, rajzoljuk, pusztán az alkotás öröme miatt. A mandala készítése során egy más dimenzióba kerülünk. Szabadon szárnyalhat a képzeletünk.  A külvilág kívülre kerül, csak magunkra, a gondolatainkra és az érzéseinkre figyelünk, miközben a mandalákat készítjük. Ez a folyamat segíti az ellazulást, a teljes kikapcsolódást.

Nem véletlenül kezdték használni már Buddha korában a mandalákat. A mandala alkotása segíti a meditációt, az ellazulást és a teljes kikapcsolódást. Közelebb kerülünk önmagunkhoz. Önbizalmat ad, mivel látjuk a tevékenységünk eredményét. Ránézve egy mandalára - ha az elkészítését korábban még nem próbáltuk -, azt gondoljuk, mi ezt nem tudjuk megcsinálni.  Mire elkészülünk vele, ezt a kishitűséget el is felejthetjük. 

Gyógyító ereje tehát, pont az elkészítésében rejlik. Megnyugtat, elvonja a negatív gondolatainkat és önbizalmat ad, megkapjuk a válaszokat a kérdéseinkre. Nem hiába használják a mandala készítést művészetterápia során is.

A mandala szimbolikája

A mandala készítésekor szimbolikus jelentése van a felhasznált formáknak, színeknek.  A számok, még ha rajzolva nem is jelenek meg, szintén fontos jelentéssel bírnak.

Tegyünk egy próbát! Készítsünk egy mandalát csak úgy belső indíttatásból, majd ellenőrizzük le, hogy az általunk használt színek, formák, a számok, pontosan tükrözik-e a lelki állapotunkat.

• A mandala formák jelentése:

Rengeteg formát alkothatunk, ezért csak néhányat emelnék ki, a fontosabbak közül.

Ha sok pontot festünk a mandalára, az az egységet szimbolizálja. A kör pedig az örökkévalóságot, a kozmikus rendet ábrázolja. Amennyiben szívet is megjelenítünk a mandalán, az a bennünk rejlő szeretetről, szerelemről, az érzelmeinkről árulkodik.

Nap szimbólum, talán a legkedveltebb díszítő elem a mandala készítés során. A nap az univerzumot a világmindenséget jelenti, a Nap az élet energiáját szimbolizálja.

Ha fa motívumot használjuk, akkor egy teljesebb életre, a fejlődésre van szükségünk. Amennyiben a mandalánkban a négyzet formát alkalmazzuk, akkor a stabilitás, a föld, az anyagi jellegű dolgok fontosak a számunkra vagy éppen azok foglalkoztatnak bennünket.

• A mandala színének jelentése:

Fehér: nyugalom, tökéletesedés, megkönnyebbülés, együttérzés

Fekete: belátás, megérzés, újjászületés, titok

Szürke: szeretet, szelídség, hűség, lelki gyógyulás

Sárga: természet, fogékonyság, intelligencia, barátságosság

Kék: harmónia, ellazulás, elégedettség

Tűzpiros: változás, hatalom, szerelem, rettenthetetlenség

Bíbor: bölcsesség, idealizmus, emberszeretet

Rózsaszín: egyetemes gyógyulás, a “belső” gyógyulása, érzékenység

Narancs: becsvágy, vitalitás, megérzés, önkontroll

Zöld: gyógyulás, bizalom, nyugalom, növekedés, kapcsolat
Barna: tudatos kötődés a környezethez, stabilitás, földközeliség

Ezüst: áradó érzelmek, érzékfölötti, természetfölötti képességek, jólét

• A mandala számainak jelentése:

Természetesen itt nem arról van szó, hogy egy mandalát telezsúfolunk számokkal. A mandalába nincs szám beleírva. A számok alatt azt kell érteni, hogy például, hány cikkre van vágva a kör, mennyi a virágszirom vagy éppen a csillagok száma, az adott alkotáson.

Egy jelentése egység, a kezdet és gyakran Isten szimbólumként is értelmezik. Maga a mandala is egy egység és azon belül lehet osztani több részre.

A kettő a polaritást, dualitást, és ugyanakkor a szimmetriát is szimbolizálja. A három leginkább vallási szimbólum. Keresztényeknél a Szentháromság, a hinduknál a hindu hármas istenséget jelképezi. Ezen kívül energia, izgalom és vágy kifejezője is lehet. A négy az erő, a hősiesség, az én, az egyén szimbóluma.

Az ötöt a teljesség számának tartják.  Öt ujjunk van és képletesen ezzel meg tudjuk valósítani az elképzeléseinket. A hat kreativitást, lelki egyensúlyt szimbolizálja, míg a hét egyfajta szerencseszám. A nyolc ezzel szemben az állandóság, a harmónia és az újjászületés szimbóluma.  A kilenc, mivel a sor végén van, valaminek a befejezését fejezi ki.

A tíz a tökéletesség szimbóluma. Vegyük csak a tíz ujjunkat! A kézzel foghatóságot a megragadhatóságot jelképezi.  A tizenkettőnek pedig a világ rendjében van fontos szerepe. Jelképezi a nagy kihívásokat, mivel 12 hónap elég hosszú idő az élet megváltoztatásához.

Szánjuk rá az időt a mandala elkészítéséhez . Az alkotás során figyeljünk a belső érzéseinkre, az élményre, melyet az alkotó tevékenység jelent. Az elkészült művet a végén kielemezhetjük annak függvényében, hogy mit jelentenek a színek és az alkalmazott formák és a számok. Ebben a fent leírtak segíteni fogunk.

A mandala gyógyító ereje pont abban rejlik, hogy segít megismerni önmagunkat, segít bennünket a válaszok megtalálásában. A mandala készítés által mély önismeretre tehetünk szert. Erősödik az önbizalmunk, az önmagunkba vetett hitünk. Meglátjuk, mindent el tudunk érni, amit igazán és teljes szívből akarunk. Nincsenek akadályok. Tehát, mandala készítésre fel!

 

Források:

https://hu.wikipedia.org/wiki/Mandala

http://www.ma.hu/tart/rcikk/j/0/140424/1

https://www.teaktrade.hu/mandala-jelentese/

https://rejtelyekszigete.com/mandala/

https://szindranamandala.hu/szamok-a-mandalakban/

Szerző: Kovács Krisztina